Senaste Hästfocus har flera intressanta artiklar. Dels har Malin Thelin hälsat på Bent Branderup och hans hästar. I artikeln berättar Branderup om sitt tidiga intresse för djur och hästar och hur detta ledde till arbetet med att rekonstruera den historiska akademiska ridkonsten. För er som vill förstå vad akademisk ridkonst går ut på så läs! Mycket lättfattligt och intressant, speciellt tror jag för er som är "nya i gamet" :) En artikel som jag själv också blev inspirerad av är den som handlar om Peggy Cummings "Connected Riding" . För alla som vill utveckla sin sits och framför allt för oss med sitsproblem finns här flera bra tips! Bland annat beskrivs den fälla som jag själv gick i som tävlingsryttare. Genom att försöka sitta så korrekt som möjligt och vara snyggt rak i ryggen svankade jag, blev spänd i länden och motverkade hästens rörelser. Det gjorde naturligtvis inte saken bättre att jag hade en rotationsscolios (vilken jag var omedveten om) och hade spänningar så jag satt likt en vriden disktrasa. Inte konstigt att min dåvarande häst blev oliksidig och stel när vi började med de samlande rörelserna och hon behövde komma upp mer med sin rygg... Cummings beskriver biomekanik hos både ryttare och häst och hur viktigt det är att vi ryttare inte sitter i bakvikt utan avslappnat i egen balans. Det ges även tips om hur vi som ryttare kan koppla in den inre tvärgående bukmuskeln för att i stället kunna slappna av i ländryggen. Övningen går då ut på att vi ska träna på att "blåsa ut ett ljus". Detta kommer att bli eftermiddagens utmaning för min egen del ;)

Nyaste numret av Hästfocus innehåller mycket läsvärt :)

#ridkonst  #dressyr

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Tyvärr hinner man inte alltid med allt man önskar. Tills vidare kommer därför bloggen att vara vilande men följ gärna mig och mina elever på min Faceboksida! Ska försöka ta bilder och skriva så ofta jag kan där :) Ha det gott alla!    ...

Lite snabb rapport från några av lördagens pass :)   Maggie har köpt intensivpaket under sommaren vilket innebär att hon tagit lektioner med Ambra två gånger i veckan. På dessa veckor har de båda utvecklats mycket. Maggies sits har blivit mer avs...

Att hästen kan föras med lätta hjälper och att den har framåtbjudning har naturligtvis stor betydelse för dess formgivning, men inte så sällan påverkas också relationen till ryttaren och ledarskapet. Det sistnämnda har bl.a. Eva fått erfara med sin J...

Denna helg har varit mer än intensiv :)) Bland annat var jag i lördags iväg på kurs i Dalby för Elise Nilsson. Ett pass på marken efterföljdes av ett uppsuttet på eftermiddagen. Trots att Venus börjar bli ok i sin kropp igen så har jag svårt i skolha...

En sak är att förstå hur hästens och ryttarens kroppar ska fungera rent tekniskt och biomekaniskt. En annan sak är att lösgöra och bygga upp dem utan att nya spänningar skapas. Även om man som ryttare mentalt är inställd på att hitta mjukhet och liks...