Direktlänk till inlägg 25 april 2014
Det här med kroppsmedvetenhet, det är ju något för alla att jobba på. Något som definitivt är säkert är att man aldrig blir fullärd :)) Som jag skrev igår så åker WE-hinderna fram lite mera nu och så även igår. Jag hade lite forsatta diskussioner med Venus kring ramarna men faktum är att hon accepterade dessa bättre nu än dagen innan. Det viktigaste jag har med mig från veckan nere hos Bent Branderup är det här med min insida, att den blir tydligare/starkare och att min tyngdpunkt och energi ska riktas mer mot inner bakben än tidigare. För att få till detta så upplever jag att jag måste fokusera på ett område nedanför bröstkorgen, ned i midjehöjd. Så igår, helt plötsligt när jag letade efter detta i enkelslalomen, så tror jag att jag hittade det som Hanna Engström beskrivit på en tidigare kurs, nämligen känslan av att ha en "chokladstång" i kroppen. Chokladstången är fast i mitten men smälter utifrån och in ned längs med hästens sidor. Bara genom att fokusera på min egen insida "centralt" i bålen och i övrigt försöka vara mjuk och följsam svarade Venus med att göra fina omställlningar. Häftigt! :)
Även i stillastående när jag tar lansen ur tunnan är jag mer tydlig i min insida. Venus som börjar acceptera skramlet från tunnan svarar genom att belasta inner bak mer än ytter
Tyvärr hinner man inte alltid med allt man önskar. Tills vidare kommer därför bloggen att vara vilande men följ gärna mig och mina elever på min Faceboksida! Ska försöka ta bilder och skriva så ofta jag kan där :) Ha det gott alla! ...