Direktlänk till inlägg 20 november 2014

Den stilla sitsen

Av Ann - 20 november 2014 00:00

Att följa och föra med sätet men samtidigt inte störa hästen i sina rörelser är ack så svårt. Det har blivit allt tydligare nu när jag börjat med samlingen av Venus att om jag inte håller mina gamla spänningar i schack så trycker jag undan ryggen på hästen, alternativt får jag hästryggens rörelser som pukslag i rumpan så att jag åker framåt med tyngdpunkten. Det är viktigt också att jag när jag väl lyckas slappna av inte börjar följa för mycket sidledes i sitsen, då hamnar jag i s.k "balancé" och börjar skifta tyngdpunkten från en sida till en annan. Sitsen ska vara avslappnad, mjuk men väldigt stilla och tyngdpunkten ska vara centrerad så att hästens bakben inte leds i fel riktning. Lättare sagt än gjort... Så snart jag började med AR (för 7 år sedan) gjordes jag uppmärksam på mina reflexmässiga spänningar samt mina snedheter och jag har jobbat mycket både med och utan häst för att försöka rätta till det. Ändå så tar det ett tag till innan min sits "skolat om" sig. Dock upplever jag att det har blivit ganska stor förändring till det bättre och jag är verkligen tacksam mot mina instruktörer Hanna Engström och Elise Nilsson. De har hjälpt mig till bättre förståelse och känsla för vad som blir fel i olika situationer och för hur jag förhoppningsvis ska kunna rätta till obalanserna. Bara att kämpa på, eller rättare slagt sluta kämpa och istället försöka slappna av  :)


Ett försök till avlappnad centrerad sits samtidigt som jag försöker "lätta" i mina egna "bogar". Venus svarar med att samla sig lite i traven och hon blir väldigt lätt på hand.

 

#ridkonst  #dressyr

 
 
Malin Johansson

Malin Johansson

20 november 2014 08:14

Ser onekligen avslappnat ut :-)

Heja ja vi få kämpa på, men annars hade man nog inte hållt på om man inte vill ha den där känslan som om allt är ett en gång då och då händer ju miraklet och då njuter man till 100% i flera dagar.

http://www.havrefallen.bloggspot.seavrefallen.blogspot.se

Ann

27 november 2014 07:34

Precis så Malin! Halleluja-moments :)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Ann - 1 december 2015 00:00

Tyvärr hinner man inte alltid med allt man önskar. Tills vidare kommer därför bloggen att vara vilande men följ gärna mig och mina elever på min Faceboksida! Ska försöka ta bilder och skriva så ofta jag kan där :) Ha det gott alla!    ...

Av Ann - 20 september 2015 17:29

Lite snabb rapport från några av lördagens pass :)   Maggie har köpt intensivpaket under sommaren vilket innebär att hon tagit lektioner med Ambra två gånger i veckan. På dessa veckor har de båda utvecklats mycket. Maggies sits har blivit mer avs...

Av Ann - 17 september 2015 22:16


Att hästen kan föras med lätta hjälper och att den har framåtbjudning har naturligtvis stor betydelse för dess formgivning, men inte så sällan påverkas också relationen till ryttaren och ledarskapet. Det sistnämnda har bl.a. Eva fått erfara med sin J...

Av Ann - 13 september 2015 20:58

Denna helg har varit mer än intensiv :)) Bland annat var jag i lördags iväg på kurs i Dalby för Elise Nilsson. Ett pass på marken efterföljdes av ett uppsuttet på eftermiddagen. Trots att Venus börjar bli ok i sin kropp igen så har jag svårt i skolha...

Av Ann - 7 september 2015 09:42


En sak är att förstå hur hästens och ryttarens kroppar ska fungera rent tekniskt och biomekaniskt. En annan sak är att lösgöra och bygga upp dem utan att nya spänningar skapas. Även om man som ryttare mentalt är inställd på att hitta mjukhet och liks...

Ovido - Quiz & Flashcards