Direktlänk till inlägg 5 februari 2015
Efter att ha deltagit som fotfolk på kursen för Christofer i helgen så har det fastnat ett par övningar i minnet. Framför allt så har jag fått känslan av att det här med mjukgörandet av innerbogen är något som jag måste lägga lite mer fokus på i min egen träning. Jag är dock inte riktigt överens med mig själv då det gäller hjälpgivningen från ryggen. Användandet av spöet på bogbladet fungerar rätt så bra, den indirekta innertygeln däremot får inte riktigt samma effekt på min madame. Hon flyttar riktning och tyngd jättefint utåt respektive inåt för de indirekta tyglarna. Att hon svarar med detta innebär emellertid inte automatiskt att hon blir mjukare i sin innerbog, åtminstone inte som det är nu... Jag upplever att den "mjuka" bogen hos Venus kommer närmare som en följd av lateral böjning i kombination med bröstkorgsrotation, d.v.s mer från sitsen? Det ena behöver förstås inte utesluta det andra, det blir ju bäst om alla delar är på plats. Oavsett så tränar vi i alla fall på, jag tycker absolut att övningarna gör nytta. F.a blir det en tydligare sökning framåt- nedåt och en mer avslappnad, rundare form.
Ett litet foto från i tisdags. Efter några månaders rehabilitering av Ambra från marken har Maggie äntligen kommit upp på hästryggen :)
Ingen idé att filma här inte. Venus stallkompis hälsar på kameran... Ska väl vara glad att kameran inte trillade ned under läktaren :))
Tyvärr hinner man inte alltid med allt man önskar. Tills vidare kommer därför bloggen att vara vilande men följ gärna mig och mina elever på min Faceboksida! Ska försöka ta bilder och skriva så ofta jag kan där :) Ha det gott alla! ...