Som jag skrev då det var Hanna-kurs på Gustavsborg så pratade vi mycket om takt. Om att röra sig i rytm med hjärtat eller lite långsammare i rytm med andningen. Under övningarna med och utan häst blev jag pinsamt medveten om hur dålig balans jag hade då jag rörde mig synkroniserat med andningen. Dock så blev balansen bättre och min tyngdpunkt allt mer centrerad ju längre vi höll på och ju mer närvarande jag blev i min kropp. Jag har tagit fasta på detta och har diverse gång- och andningsövningar här hemma och överallt annars när jag tänker på det. Med tanke på att jag bor i ett villaområde så kommer jag antagligen snart att bli betraktad som samhällets byfåne...

Jag ser på FB att även Craig Stevens talar om andning. Han betonar det som uppstår precis i växlingen mellan in- och utandning. Som jag tolkar det så menar han att i detta ögonblick kan ske/upplevas/skapas  någonting (balans, medvetenhet,närvaro?) Det är samma känsla som uppstår när man kommer som närmast hästen och dess "varande" vilket Stevens anser vara kärnan inom dressyr. Även vi inom AR strävar ju efter att bli ett med hästen, till kropp och sinne. Så, det är bara att andas på, byfåne eller ej... ;)

Craig Stevens inlägg på FB den 2 sept

"Is dressage complicated? Well, yes and no. It is as simple as the horse's mind and as complicated as the human mind. In its essence, it is the simple projection of human mind upon the horse. It is also the simple projection of the horse's mind on a human.

In mastery it is the integration of the two minds into one. In either case, all of life can be reduced down to two very simple things... breath in and breath out. Now, notice the gap between...

This is all there is to it. It is important to start by inhale and to end in exhale but both are vibration when you see the gap. This is what it is. These are the basics of dressage. Good dressage is in between."

#ridkonst

 

Åsa Goldring

12 september 2013 21:51

Jamen... då är ju allting solklart liksom..:)))

Ann

12 september 2013 22:19

Eller hur? :))

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Tyvärr hinner man inte alltid med allt man önskar. Tills vidare kommer därför bloggen att vara vilande men följ gärna mig och mina elever på min Faceboksida! Ska försöka ta bilder och skriva så ofta jag kan där :) Ha det gott alla!    ...

Lite snabb rapport från några av lördagens pass :)   Maggie har köpt intensivpaket under sommaren vilket innebär att hon tagit lektioner med Ambra två gånger i veckan. På dessa veckor har de båda utvecklats mycket. Maggies sits har blivit mer avs...

Att hästen kan föras med lätta hjälper och att den har framåtbjudning har naturligtvis stor betydelse för dess formgivning, men inte så sällan påverkas också relationen till ryttaren och ledarskapet. Det sistnämnda har bl.a. Eva fått erfara med sin J...

Denna helg har varit mer än intensiv :)) Bland annat var jag i lördags iväg på kurs i Dalby för Elise Nilsson. Ett pass på marken efterföljdes av ett uppsuttet på eftermiddagen. Trots att Venus börjar bli ok i sin kropp igen så har jag svårt i skolha...

En sak är att förstå hur hästens och ryttarens kroppar ska fungera rent tekniskt och biomekaniskt. En annan sak är att lösgöra och bygga upp dem utan att nya spänningar skapas. Även om man som ryttare mentalt är inställd på att hitta mjukhet och liks...