Direktlänk till inlägg 1 september 2015
Det verkar som om vilan över sommaren faktiskt gjort Venus gott och hon känns fräsch :) Själv har jag blivit lite snedare än vad jag var precis innan sommaruppehållet. I vänstervaret funkar sitsen inte riktigt, jag har fått en låsning (igen...) i länden/höften uppfattar jag det som, jag har svårt med rotationen och så försöker jag omedvetet kompensera genom att vika mig i min insida. När jag inte kan följa så motarbetar jag hästen, antingen så blir det att hennes rygg trycks undan eller så blir det att hon puttar ut mig till utsidan. Tills jag blivit mjukare så får jag helt enkelt ställa mig i avlastningssits emellanåt för att kunna hålla tyngdpunkten mitt över. Och så får jag åter fokusera på att bara slappna av. Hela sommaren har jag lyft och burit ett antal flyttgrejor och kartonger så det är väl egentligen inte så konstigt att jag fått diverse stelheter men nu blir det till att jobba med lösgöringen av min egen kropp ;)
Och så hamnar jag på utsidan igen av hästryggen...
Tyvärr hinner man inte alltid med allt man önskar. Tills vidare kommer därför bloggen att vara vilande men följ gärna mig och mina elever på min Faceboksida! Ska försöka ta bilder och skriva så ofta jag kan där :) Ha det gott alla! ...