Det är ju ett angenämt problem att brottas med när man har så mycket att göra med undervisningen att man inte hinner med sin egen häst... :)) Nåja, det är väl inte hela sanningen men faktum är att Venus fick en x:a vilodag igår då hon helt enkelt inte fick plats i schemat. Idag är det i alla fall dags för ett pass med min madame. Efter ett besök hos massageterapeuten i tisdags känns det som om en spänning har släppt i min vänstra höft och det ska bli verkligt intressant att se om jag märker någon effekt av detta i träningen uppifrån hästryggen. En förutsättning är förstås att jag först lyckas gräva fram min pålle under all lera... :-O
Jag upplever att min nacke och mina axlar har kommit lite bättre på plats i ridningen genom massagebehandlingarna och min påbörjade träning med TRX-banden. Dessutom har smärtorna hållit sig borta så det blir till att fortsätta styrketräna :)
#ridkonst
Malin Johansson
7 november 2013 10:57
Ser mycket trevligt ut. vad bra att träningen ger med banden hjälper skulle själv vilja ha sådana hemma men jag tycker de är hutlöst dyra! skulle vilja så gärna komma och få hjälp med min pålle av dig, men min man tycker att det räcker att jag har hästen och rider det jag gör!!!de förstår inte alltid detta!
Min pålle trivs inte riktigt när jag sitter ner i trav/galopparbetet tyvärr, hjälper inte med bom fri och mjuk sadel heller.
http://www.havrefallen.bloggspot.com
Ann
8 november 2013 06:03
Hej Malin!
Ja, visst är de där TRX-banden dyra! Jag köpte en billigare variant på Intersport för ca 700 kr. Detta inklusive Dvd med instruktioner. Vill man komma undan ännu billigare går det vad jag förstår utmärkt att tillverka sina egna band. Kostar då bara ett par hundralappar. Jag har sett flera inlägg på nätet med förklaringar på hur man gör :) Sedan behöver man förstås instruktioner så man utför övningarna rätt.
Vad synd att det inte vill sig i trav- och galopparbetet. Och ja, jag vet vad du menar. Det är inte alltid så lätt men väl så viktigt att få stöd i det man gör från sin omgivning. Jag brukar resonera som så att det är billigare och roligare att genom bra träning förebygga skador än att istället stå där med veterinärkostnader när väl hästen blivit halt. Hoppas det löser sig! :)
/Ann
Malin Johansson
8 november 2013 08:56
Tack för tipset Ann jag ska genast gå och kolla på Intersport.
Det blir säkert bättre med ridningen jag tar en dag i taget, igår red vi i ösregnet och galoppen satt och vi bara travade i lättridning och det räckte :-)
Hoppas att jag någon gång kan komma till en riktig träning i Akademisk anda, med min häst.
http://www.havrefallen.bloggspot.com
Ann
8 november 2013 14:21
:)