Direktlänk till inlägg 12 oktober 2014
Har ju skrivit om det tidigare men måste bara återigen nämna hur fantastisk träning joggning är för ridningen och sitsen. Igår var jag ute i joggingspåret igen. Jag har sista veckan märkt att jag inte haft riktigt koll på mitt högra bens riktning då jag har "biljarderat" lite grand, likt en PRE :)) Detta är inget nytt, problemet sitter uppe kring höften och när jag tidigare har varit hos sjukgymnast och kiropraktor så har de ibland hjälpt mig korrigera detta. En period nu så har jag emellertid varit så fokuserad kring det här med att lösgöra mig själv i löpträningen plus att jag försökt bli mer medveten om mina diagonaler på framsidan av bålen vilket nog har gjort att jag tappat bort kontakten med ryggmuskulaturen lite grand. När jag under gårdagens joggingpass hittade tillbaka till en ökad stabilitet i ryggen så fick jag också mycket bättre kontroll över högerbenet och kände mig faktiskt mjukare och mer liksidig än någonsin tidigare! Jag kan fortfarande inte länga fullt ut på steget med tanke på min korta hälsena, men vem har bråttom? ;)
Idag blir det lite lektioner, bland annat med Gitt & Rocco som fick ställa in sin förra lektion pga blåst och regn. Jag hoppas vädrets makter är mer nådiga denna gång...
Igår blev det också ett litet WE-pass med Venus. Hon har förstått nu vad sidvärtes över bom går ut på och hon tycker det är riktigt kul. Det är nästan så jag får stoppa henne från att ta fler bommar än vad hon ska :))
Tyvärr hinner man inte alltid med allt man önskar. Tills vidare kommer därför bloggen att vara vilande men följ gärna mig och mina elever på min Faceboksida! Ska försöka ta bilder och skriva så ofta jag kan där :) Ha det gott alla! ...